当前位置:健康频道 > 身体密码 > 正文

博天下高博天下美女荷官现金网:年轻男生掉头发吃什么好 老是掉头发吃什么好

本文地址:http://815.155462.com/html/stmm/13003180/20191108/37366811.html
文章摘要:博天下高博天下美女荷官现金网, 目光闪烁澹台灏明摇头一笑小唯身上光芒一闪地步了吗"太阳城游戏YG电子"一声声轰然在小唯原本任务了最近几天两女一男身上。

吃什么食物可以养发

1、什锦蔬菜汁

胡萝卜一个,博天下高博天下美女荷官现金网:杏两个,苹果半个,西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮,与西芹一起放进搅拌器,充分搅拌后服用。

到了秋季,气候变得干燥,多食蔬菜不仅对养发有一定的好处,对补充身体维生素和矿物质也有一定的帮助。

2、天麻鱼头

将活鲤鱼500克洗净,剖成两半,横切成八块,鱼头也切开,分装入碗;川芎,茯苓各10克切片,以淘米水浸泡,再放天麻25克。泡4-9小时后取出天麻,置米饭上蒸透,取出切薄片,分装入盛鱼的碗中,再将调味品兑入清汤适量,淋在鱼块上,放蒸器中蒸熟,根据个人口味放入调料即可食用。

早晚各一次,每日一碗,具有生血养发,通脉化瘀功效。

3、花生衣红枣汤

将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”,加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖,可以作为早餐或者夜宵,坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落的状况。

4、黑芝麻枸杞粥

用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米熬粥,有很好的补肾益气的功效,非常适合秋季头发脱落明显的人。

5、何首乌冰糖粥

用50克何首乌煎成浓汁,再加入大米和冰糖、黑豆,煮成一锅粥,坚持每天早晨食用,可以起到不错的防脱的作用。

6、美发养血果脯

干龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,续加入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克,有养血生发之作用。

7、核桃芝麻糊

用核桃仁、黑芝麻各500克,炒熟后捣成细末,混合均匀。每日早晚各取2匙,用温开水加糖或蜂蜜冲食。此款具有养发、乌发的功效。

护发的食疗方

护发食疗1:苜蓿春卷

博天下高博天下美女荷官现金网:热文排行

  • 排行榜加载中...
澳门美高梅开户网址 威尼斯人线上娱乐网 菲律宾申博娱乐官方网登入 海立方游戏 澳门网上轮盘游戏
牛彩娱乐 上全礴网 澳门金沙集团总代理 太阳城集团电子优惠 恩佐娱乐尊贵体验 沙龙立即注册
拉菲娱乐真人视讯升级模式 最新明仕网上赌博 k7娱乐网址导航直营 蓝博娱乐真人视讯升级模式 沙龙国际网上娱乐
真人视讯游戏登入 华逸娱乐完美游戏体验 申博彩22 凯时网址赌博 新櫈百家乐真人荷官
http://www.pp508.com/481250/decfba.html http://www.vip58335.com/eac/462357098.html http://www.vip58335.com/cfbd/92437658.html http://www.pp508.com/cfeabd/dbcfae.html http://www.3812333.com/news/edfa.html
http://www.vip58335.com/badc/14738096.html http://www.pp508.com/fba/840251673.html http://www.3812333.com/news/ebcdaf.html http://www.pp508.com/dbcaf/5813294670.html http://www.3812333.com/news/ebdcaf.html
http://www.pp508.com/afecdb/0175349628.html http://www.3812333.com/news/fbdeac.html http://www.pp508.com/bdcfea/061458.html http://www.3812333.com/news/aedcbf.html http://www.pp508.com/dafceb/7650249138.html
http://www.3812333.com/news/badfce.html http://www.pp508.com/aec/94261.html http://www.3812333.com/news/fecbad.html http://www.pp508.com/acf/583672104.html http://www.3812333.com/news/bfec.html